ДИЕТЫ

Малоуглеводная диета Кима Протасова

Диету Кима Протасова можно смело отнести к одному из выдающихся изобретений в этой области, она

Белковая диета для похудения

Диетологи уже давно пришли к выводу, что наибольшего эффекта в похудении можно добиться с помощью

ФИТНЕС

Упражнения для идеальной осанки

Красивая осанка — неизменный спутник крепкого здоровья. Чем не повод уделять хотя бы 10-15

Идеальные ягодицы: сама себе скульптор

Не тратьте время на покупку и тестирование различных средств, которые магическим образом придадут

УХОД ЗА ТЕЛОМ

Как ухаживать за телом после 50-ти

Каждой женщине в любом из возрастов хочется выглядеть молодо и красиво. Но процесс старения кожи

Стадии целлюлита

На первой и второй стадиях целлюлит практически невозможно увидеть. Женщине обычно кажется, что она

ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО

Капуста для здоровья и красоты

Белокочанную капусту мы часто используем в кулинарии, варим с нею борщ, печем пироги, тушим и

Диетические ловушки на пути к стройности

Изо дня в день около половины женщин по всей стране пытаются сбросить вес. Мы читаем диетические

УХОД ЗА КОЖЕЙ

Как выглядеть красивой без макияжа

Постоянно пользоваться декоративной косметикой не рекомендуется и иногда коже лица нужно дать

Как понять что кожа начала стареть

Старение кожи, как и старение всего организма, является процессом необратимым. К одним оно

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА

Простые рецепты домашних сахарных скрабов

Сахарный скраб – отличное отшелушивающее средство, после которого кожа приобретает нежность и

Обертывания для волос

Курс этих восстановительных процедур способен преобразить волосы всего за месяц! Если, конечно, ты

ВСЕ О ВОЛОСАХ

Как определить тип волос. Особенности ухода

Если у вас возникли затруднения с определением типа ваших волос, а соответственно с выбором

Обертывания для волос

Курс этих восстановительных процедур способен преобразить волосы всего за месяц! Если, конечно, ты

МАНИКЮР И ПЕДИКЮР

Болезни ногтей

Анализ  состояния  ногтей  перед  процедурой маникюра – очень важный момент.

Уход за ногтями

Ногти  -  это  роговые  выросты  кожи, их структура определяется